NYHET: Ny träningsgrupp för mammor

Functional mums workout I Jungfrusund

Ny träningsgrupp för mammor

Är du nybliven mamma och vill komma igång på ett säkert och roligt sätt? Då är kursen ”Functional Mums” något för dig!

Mälarö träningsverk kör i gång en ny träningsgrupp vecka 36 i Jungfrusund där du får träning 2 gånger i veckan tillsammans med spetsutbildade coacher inom gravid- och mammaträning.

Inriktningen är funktionell träning, där styrka blandas med kondition och gymnastiska moment för bästa resultat. Träningen syftar till att arbeta med moment vi ständigt stöter på i vår vardag, rörelser vi är skapta att göra. 

Träningen sker med barn – så alla små bebisar och deras barnvagnar är välkomna tillsammans med sina mammor!

När:
Vecka 36-41
Tisdagar och Torsdagar kl.10:00

Plats:
Verkets BOX i Jungfrusund (gamla Padelbanan bredvid Restaurang Jungfrusund).

Läs mer och anmäl dig nedan.
Välkomna!

01sep10:00Functional MumsNy träningsgrupp för mammor10:00 Typ av event:AktivitetTyp av kurs:Utbildning Sport & Träning

Dela på facebook
Dela på linkedin
Dela på whatsapp
Dela på email

Nyheter från Jungfrusund

Gymet Mälarö träningsverk Jungfrusund

Premiär nya gymet!

Dagen många har väntat på är äntligen här. Efter några dagars flyttkaos kunde Mälarö träningsverk ...

Verket jungfrusund

Verket öppnar i helgen!

ÄNTLIGEN! Verket – en del i Mälarö Träningsverks nya satsning som samlas under ett tak ...

Mor och dotter Gynning i Jungfrusund

Gynnings ställer ut

Idag är det äntligen dags – portarna slår upp i Galleriet i Jungfrusund där mor ...

Snabba fartyg jungfrusund

Marina utbildningar

Nu är det hög tid att boka höstens och vårens marina utbildningar! I Jungfrusund kan ...

Hans Olofsson SM guld minigolf

SM-GULD till Jungfrusund

Nåja, han må tävla för Kungälvs BGK, men Golfbaren Jungfrusunds ägare och tillika banarkitekt – ...

UNIKT GYM TAR FORM

I MITTEN AV OKTOBER ÖPPNAR EKERÖS NYA TRÄNINGSANLÄGGNING! Mälarö Träningsverk och Verket Ekerö slås samman ...

Yoga på bryggan i Jungfrusund

Yoga-veckor i Jungfrusund

Gymet i Jungfrusund, Mälarö Träningsverk, kör Yoga-veckor 17/8-30/8!  Petra och gästinstruktörerna Jenny Måård Ann Stein ...

Festlig augusti i Jungfrusund

Vi har en alldeles fullspäckad eventkalender denna månad i Jungfrusund på Ekerö! Smaklökarna får sitt ...

Event i Jungfrusund

november, 2020

Kul att ni vill komma hit!

Fyll i formuläret nedan så återkommer vi till dig med ett förslag eller vidare diskussion.

HÄNG MED!

Följ oss på Instagram & Facebook

X