Alla som jobbar till sjöss ska ha ett giltigt certifikat i grundläggande säkerhetsutbildning, Basic safety, enligt STCW Manila.

Kursen genomförs på fem dagar och uppfyller kraven i STCW Manila. Basic Safety består av fyra delar. Dessa är personlig säkerhet, överlevnadsteknik, brandskydd och sjukvård. Efter genomförd kurs kan du söka certifikat hos Transportstyrelsen. Du behöver inga förkunskaper förutom ett giltigt hälsointyg för sjöpersonal.

Certifikatet är giltigt i fem år. Därefter måste du gå en Basic safety fortbildningskurs för att kunna förlänga ditt certifikat. Du kan vänta fem år med att söka ut certifikat efter genomförd grundkurs i Basic safety. 

Förkunskaper:
Giltigt läkarintyg för sjöpersonal.

​OBS: Kostnaden för läkarintyget och avgiften för certifikatet ingår ej i kursavgiften. 

Kommande kurser:
10-14 aug Jungfrusund, Ekerö, Stockholm
7-11 sept Jungfrusund, Ekerö, Stockholm

Pris:
Enbart kurs inkl litteratur, lunch, fika – 10 000 kr plus moms. (12 500 kr inklusive moms.)
Kurs med logi, frukost, lunch, fika, litteratur –  12 500 kr plus moms. (15 625 kr inkl moms.)

Dagläger på Jungfrusund för barn och ungdomar 9-15 år.

Barnen delas in i ålder- och/eller spelnivå. Max 16 barn per vecka.
Vid regn spelar vi i Träkvistahallen.

Datum:
-Vecka 24, 8-11/6 måndag till och med fredag.
-Vecka 25, 15-18/6 måndag till och med torsdag.
-Vecka 33, 11-14/8 tisdag till och med fredag.
Tider: 10.00-15.00. Om man behöver lämna barnen tidigare så går det bra, tränaren är på plats 09.30.

Pris:
Vecka 24: 2590kr. Vecka 25: 2290kr. Vecka 33: 2290kr.
I priset ingår 2-3h padel varje dag med instruktör, fysträning i form av tex fotboll och andra aktiviteter, lunch och mellanmål samt många andra aktiviteter och upplevelser som boule, bad, etc..

Välkomna till restaurang Jungfrusund för en fartfylld dagsfest i samarbete med Bacardi Rum month!

Det kommer finnas härliga groggar på Bacardi Carta Blanca, sydamerikansk BBQ och skönt häng.

Solen kommer lysa som aldrig förr, Denise langar sydamerikanske bbq-härligheter från en glödande grill! Frida skakar cocktails så armarna darrar – ALLT FÖR ER! Vad gör man inte. One in a lifetime shot – be there amigos.

Musik finns också, och det är en ljuv sådan. Kram kram.

Addwater erbjuder utbildningar för vattenskoterförare i tre olika steg.

Varje steg utgörs av 3 timmar utbildning.

Steg 1 handlar om att lära sig åtgärder innan och efter körning, riskbedömningar, säkerhet under körning, sjösättning och manövrering av vattenskotern i låg fart så du blir helt komfortabel med att manövrera skotern till och från bryggan.

Steg 2 innebär att lära sig kontrollera vattenskotern i hög fart. Vi kör i bana och lär oss svänga runt bojar och trimma skotern för maximal prestanda samt säkerhet. All tid läggs på körteknik och säkerhet.

Steg 3 är en teoretisk utbildning för dig som kör vattenskoter och vill lära dig allt om sjövägsregler och befälhavaransvar.

Kommande kurser 2020: 
8 augusti
15 augusti

Pris per person:
Steg 1 – 2995 kr
Steg 2 – 2995 kr 
Steg 3 – 1495 kr

Fortbildningskurs i Basic Safety Training eller Basic safety refresh som de flesta vanligtvis benämner kursen genomförs på två dagar. En dag i lektionssal och en dag på brandövningsfält. 

Dagen i lektionssal ägnar vi  bland annat åt praktiska momente såsom hjärt- och lungräddning och överlevnadsteknik vilket innebär praktiska övningar med räddningsdräkter, räddninsgvästar och livflotte. 

Efter genomförd fortbildningskurs kan du söka certifikat hos Transportstyrelsen. Kostnaden för certifikatet ingår inte i kursavgiften. Du måste söka ditt certifikat inom ett år efter att du avslutat refreshkurs i Basic Safety Training. 
 

Vem behöver gå fortbildningskurs i Basic safety?
Du som har ett certifikat i grundläggande säkerhet som snart löper ut måste förnya ditt certifikat genom att gå en fortbildningskurs, så kallad Basic safety refresh, och därefter söka nytt certifikat hos Transportstyrelsen. 

​Förkunskapskrav 
För att få genomföra Basic safety fortbildningskurs krävs ett giltigt certifikat i grundläggande säkerhet samt minst tre månaders sjötid de senaste fem åren. 

Uppfyller du inte ovanstående förkunskapskrav för att få gå Basic safety refresh så måste du gå Basic safety grundkurs på fem dagar.

Bliss Dance Academy är för dig mellan 8-10 och 11-14 år.

Bliss är en dansskola för dig som vill lära dig riktigt snygga koreografier till den senaste musiken av de grymmaste instruktörerna. Dessutom kan du träna hemma mellan lektionerna. På Blissdance.se finns alltid koreografi från din lektion på nätet. Lektionen bygger på en uppvärmningsdel och en koreografidel. Basen ligger på streetdance, men du får också ta del av de senaste danstrenderna.

Varje danslektion är 45 min. I Bliss Dance Academy finns Sveriges coolaste dansinstruktörer som får dig att utvecklas, ha kul och bli hur duktig som helst.

Därför ska du dansa med Bliss:

• Snyggaste koreografierna
• Senaste och bästa musiken
• Coolaste instruktörerna
• Träna både på lektion och på nätet
• Vi finns på 100 ställen i Sverige på fräschaste gymmen.

Höstterminen 2020

• Kursstart: vecka 34
• Pris: 1500kr
• Grupper & tider:
  – Blissdance 8-11år Mån 16:30
  – Blissdance 8-11år Sön 16:15
  – Blissdance 11-14år Tis 16:30
  – Blissdance 11-14år Ons 16:30

I Verket Teens tränar barn mellan 13-15 år. Målet med Teensgruppen är att de skall få träna för att få ett så brett rörelsemönster som möjligt. Här får de en tydlig inblick vad funktionell träning innebär och får även lära sig olika funktionella övningar i hög intensitet.

Det är viktigt för oss att visa att träningen kan vara rolig och varierande. 

Vi använder samma utrustning som för de vuxna atleterna men vi skalar ner vikt och intensitet.

Kursperiod
Vecka 34-43
Kursen är 10 veckor lång, dvs- 10 st träningstillfällen.

Pris
Verket Teens: 1500kr

Dagar & tider
Måndag kl16.00
Onsdag kl16.00
Torsdag kl16.00

Plats
Verkets BOX i Jungfrusund (gamla Padelbanan bredvid Restaurang Jungfrusund).

Funkykidz är ett koncept inom dans och rörelse för barn (killar och tjejer) 4-5 år samt 6-7 år

Alla anläggningar som arbetar med Funkykidz har licens och arbetar på ett professionellt sätt. Våra instruktörer har genomgått en gedigen grundutbildning och behöver licens för att undervisa. De deltar också i kontinuerlig fortbildning minst en gång per år.

Varje lektion är 45 min lång.  Alla som arbetar med Funkykidzeleverna delar vår grundsyn att varje barn skall känna lust, glädje och trygghet. Vi vill stärka barns tilltro till sin egen förmåga och bygga på positiv bekräftelse. Funkykidz är Sveriges största danskoncept för barn. Här får alla som vill lära sig dansa, släppa loss till den senaste musiken och de coolaste rörelserna.

Välkommen till en ny termin med Funkykidz – Höstterminen 2020.

• Kursstart: vecka 34
• Pris: 1500kr
• Grupper & tider:
  – FunkyKidz 4-5år Tors 16:00
  – FunkyKidz 4-5år Sön 9:30
  – FunkyKidz 4-5år Sön 11:30
  – FunkyKidz 6-7år Tors 17:00
  – FunkyKidz 6-7år Sön 10:30
  – FunkyKidz 6-7år Sön 12:30

Förarintyg är en grundläggande utbildning och båtpraktik för dig ska framföra en fritidsbåt. Förarintyget kallas ibland också för skärgårdsskepparen. Oavsett vilket namn du vill använda genomförs Förarintyget på två dagar och fokuserar på grunderna inom navigation, sjövägsregler och säkerhet för dig med någon typ av fritidsbåt och/eller vattenskoter.

Innehållet i Förarintyget är framtagen av Nämnden för bålivsutbildning och avslutas med en teoretisk examination. Vår utbildning varvar föreläsning med egna övningar och uppgifter. När du tar Förarintyget med Addwater får du lära dig allt från att lägga ut kurser i sjökort till väjningsregler på sjön och säkerhet. 

Kommande kurser 2020: 
22-23 aug i Jungfrusund
19-20 sep i Jungfrusund

Pris: 
4.500kr inkl moms

För- & eftermiddagsfika samt lunch ingår i kursavgiften.

Swedish Adventure Golf Masters (SAGM), även kallat inofficiella SM, utspelar sig i år i på minigolfbanan i Jungfrusund. Tävlingen arrangeras av Kristinebergs Bangolfklubb i samarbete med Svenska Bangolfförbundet.

SAGM 2020 genomförs 29-30 augusti med planerad spelstart 08.00 bägge dagarna, detaljerat spelupplägg kommer senare. Tävlingen är öppen för licensierade bangolfare från land som tillhör WMF. Wild card för lokala amatörer är under diskussion med förbundet, kontakta oss vid intresse!

SAGM 2020 spelas som tidigare år med 1 golfboll som tillhandahålls av arrangören på plats. Planering pågår men grundplanen är att som tidigare år spela 6 varv och därefter avgöra vem som blir Svensk Mästare på MOS-bana.

Deltar gör bland andra Hans Olofsson, banans designer och före detta elitspelare som har dubbla VM-guld på meritlistan.

Välkomna!

Är du nybliven mamma och vill komma igång på ett säkert och roligt sätt? I våra mammagrupper får du träning 2 gånger i veckan tillsammans med våra spetsutbildade coacher inom gravid- och mammaträning.

Vi inriktar oss på funktionell träning, där vi blandar styrka, kondition och gymnastiska moment för bästa resultat. Vi tränar på moment vi ständigt stöter på i vår vardag, rörelser vi är skapta att göra. 

Alla små bebisar och deras barnvagnar är självklart välkomna tillsammans med sina mammor!

När:
Vecka 36-41
Tisdagar och Torsdagar kl.10:00

Pris: 
1800:-
I kursen får du 12 träningstillfällen tillsammans med personlig tränare.

Plats:
Verkets BOX i Jungfrusund (gamla Padelbanan bredvid Restaurang Jungfrusund).

För frågor eller mer information om kursen, maila info@malarotraningsverk.se

Handhavande av snabba fartyg är en utbildning för att bli behörighet att köra snabba fartyg i kommersiell trafik. Om fartyget kan gå i 35 knop eller mer måste befälhavaren inneha certifikat för snabba fartyg. Om båten kan gå i 45 knop eller mer skall besättningen bestå av två personer som båda innehar certifikat för snabba fartyg. Certifikat söks hos Transportstyrelsen efter att du genomfört en kurs med godkänt resultat.

HSF utbildningen genomförs på tre intensiva dagar med en övernattning i skärgården eller på fyra kursdagar fördelade både dagtid och kvällstid. Inträdeskravet är Fartygsbefäl klass 8 samt ett giltigt läkarintyg. Större delen av kursen utgörs av praktik i olika typer av snabba båtar. Vi använder Ribbåt för den optiska navigationen och en Alukin för mörker- och radarmomenten. Vi genomförs kurser i små grupper med max fyra deltagare per instruktör och båt. Kursen avslutas med både teoretiskt och ett praktiskt prov.

Addwater driver även rederi bestående av ribbåtar och erbjuder ribcharter i Stockholms skärgård och Mälaren. Genom att både vara arrangör av HSF kurser och erbjuda ribbåtscharter har vi synnerligen goda erfarenheter av vad du behöver lära dig under kursen för att bli en bra ribbåtsförare.

Huvudinstruktör för kursen är Kjell Johansson som också är författare till kurslitteraturen. Boken heter Handhavande av snabba fartyg och ges ut av Jure Förlag. Givetvis ingår boken i kursavgiften.

Pris:
14 995 kr inkl moms, litteratur och examination.
Logi 4 nätter inkl frukost – från 2300 kr inkl moms.

Inträdeskrav:
Fartygsbefäl klass VIII samt ett giltigt läkarintyg för sjöpersonal.
​
Förkunskaper:
Fartygsbefäl klass VIII eller Skepparexamen med kompletteringar i radar, brandsäkerhet och passagerarsäkerhet.
​
Examination:
Teoretisk och praktisk examination.
​
Kursintyg:
Ditt resultat redovisas i sjömansregistret.

Sommelier: Pernilla Ringenhall

Viner från södra Italien är relativt okända, därför känns det roligt att lyfta fram några favoriter. I södra Italien dvs. ”foten”, så är klimatet ”hett”, därför produceras mer rött vin. Röda viner från södra Italien är ofta fylliga och smakrika, de passar bra till smakrika kötträtter och lagrade ostar.

Vi kommer att prova 5 röda viner på olika italienska druvor bland annat ett vin som kallas för ”söderns Barolo”. I närheten av Neapel finns 2 vinområden, där det produceras vita viner, som tillhör de bästa vita vinerna i Italien enligt Pernilla.

Om du är nyfiken på viner från södra Italien så är detta en provning för dig.

Till vinerna serveras utvalt tilltugg; ost, chark och bröd.

Alla som jobbar till sjöss ska ha ett giltigt certifikat i grundläggande säkerhetsutbildning, Basic safety, enligt STCW Manila.

Kursen genomförs på fem dagar och uppfyller kraven i STCW Manila. Basic Safety består av fyra delar. Dessa är personlig säkerhet, överlevnadsteknik, brandskydd och sjukvård. Efter genomförd kurs kan du söka certifikat hos Transportstyrelsen. Du behöver inga förkunskaper förutom ett giltigt hälsointyg för sjöpersonal.

Certifikatet är giltigt i fem år. Därefter måste du gå en Basic safety fortbildningskurs för att kunna förlänga ditt certifikat. Du kan vänta fem år med att söka ut certifikat efter genomförd grundkurs i Basic safety. 

Förkunskaper:
Giltigt läkarintyg för sjöpersonal.

​OBS: Kostnaden för läkarintyget och avgiften för certifikatet ingår ej i kursavgiften. 

Kommande kurser:
10-14 aug Jungfrusund, Ekerö, Stockholm
7-11 sept Jungfrusund, Ekerö, Stockholm

Pris:
Enbart kurs inkl litteratur, lunch, fika – 10 000 kr plus moms. (12 500 kr inklusive moms.)
Kurs med logi, frukost, lunch, fika, litteratur –  12 500 kr plus moms. (15 625 kr inkl moms.)

Fortbildningskurs i Basic Safety Training eller Basic safety refresh som de flesta vanligtvis benämner kursen genomförs på två dagar. En dag i lektionssal och en dag på brandövningsfält. 

Dagen i lektionssal ägnar vi  bland annat åt praktiska momente såsom hjärt- och lungräddning och överlevnadsteknik vilket innebär praktiska övningar med räddningsdräkter, räddninsgvästar och livflotte. 

Efter genomförd fortbildningskurs kan du söka certifikat hos Transportstyrelsen. Kostnaden för certifikatet ingår inte i kursavgiften. Du måste söka ditt certifikat inom ett år efter att du avslutat refreshkurs i Basic Safety Training. 
 

Vem behöver gå fortbildningskurs i Basic safety?
Du som har ett certifikat i grundläggande säkerhet som snart löper ut måste förnya ditt certifikat genom att gå en fortbildningskurs, så kallad Basic safety refresh, och därefter söka nytt certifikat hos Transportstyrelsen. 

​Förkunskapskrav 
För att få genomföra Basic safety fortbildningskurs krävs ett giltigt certifikat i grundläggande säkerhet samt minst tre månaders sjötid de senaste fem åren. 

Uppfyller du inte ovanstående förkunskapskrav för att få gå Basic safety refresh så måste du gå Basic safety grundkurs på fem dagar.

Förarintyg är en grundläggande utbildning och båtpraktik för dig ska framföra en fritidsbåt. Förarintyget kallas ibland också för skärgårdsskepparen. Oavsett vilket namn du vill använda genomförs Förarintyget på två dagar och fokuserar på grunderna inom navigation, sjövägsregler och säkerhet för dig med någon typ av fritidsbåt och/eller vattenskoter.

Innehållet i Förarintyget är framtagen av Nämnden för bålivsutbildning och avslutas med en teoretisk examination. Vår utbildning varvar föreläsning med egna övningar och uppgifter. När du tar Förarintyget med Addwater får du lära dig allt från att lägga ut kurser i sjökort till väjningsregler på sjön och säkerhet. 

Pris: 
4.500kr inkl moms

För- & eftermiddagsfika samt lunch ingår i kursavgiften.

Handhavande av snabba fartyg är en utbildning för att bli behörighet att köra snabba fartyg i kommersiell trafik. Om fartyget kan gå i 35 knop eller mer måste befälhavaren inneha certifikat för snabba fartyg. Om båten kan gå i 45 knop eller mer skall besättningen bestå av två personer som båda innehar certifikat för snabba fartyg. Certifikat söks hos Transportstyrelsen efter att du genomfört en kurs med godkänt resultat.

HSF utbildningen genomförs på tre intensiva dagar med en övernattning i skärgården eller på fyra kursdagar fördelade både dagtid och kvällstid. Inträdeskravet är Fartygsbefäl klass 8 samt ett giltigt läkarintyg. Större delen av kursen utgörs av praktik i olika typer av snabba båtar. Vi använder Ribbåt för den optiska navigationen och en Alukin för mörker- och radarmomenten. Vi genomförs kurser i små grupper med max fyra deltagare per instruktör och båt. Kursen avslutas med både teoretiskt och ett praktiskt prov.

Addwater driver även rederi bestående av ribbåtar och erbjuder ribcharter i Stockholms skärgård och Mälaren. Genom att både vara arrangör av HSF kurser och erbjuda ribbåtscharter har vi synnerligen goda erfarenheter av vad du behöver lära dig under kursen för att bli en bra ribbåtsförare.

Huvudinstruktör för kursen är Kjell Johansson som också är författare till kurslitteraturen. Boken heter Handhavande av snabba fartyg och ges ut av Jure Förlag. Givetvis ingår boken i kursavgiften.

Pris:
14 995 kr inkl moms, litteratur och examination.
Logi 4 nätter inkl frukost – från 2300 kr inkl moms.

Inträdeskrav:
Fartygsbefäl klass VIII samt ett giltigt läkarintyg för sjöpersonal.
​
Förkunskaper:
Fartygsbefäl klass VIII eller Skepparexamen med kompletteringar i radar, brandsäkerhet och passagerarsäkerhet.
​
Examination:
Teoretisk och praktisk examination.
​
Kursintyg:
Ditt resultat redovisas i sjömansregistret.

Fartygsbefäl klass VIII är en utbildning för dig som vill bli befälhavare på mindre yrkesfartyg för till exempel rib- eller segelcharter, fiskeguidning, personbefodran, arbetsbåtar och liknande. Det gamla namnet Skepparexamen lever än idag kvar men det korrekta namnet är Fartygsbefäl klass VIII där ”klass 8” skrivs med romerska siffror.
​
Utbildningen Fartygsbefäl klass VIII genomförs på 5 eller 6 dagar och omfattar utbildning i navigation, radar, GMDSS (VHF), fartygsteknik, och säkerhet. Kursplanen omfattar många delar vilket gör att det även blir en komplett utbildning för dig som endast ska framföra fritidsfartyg.
​
I kursen ingår några praktiska och obligatoriska moment. Hela kursen avslutas med en teoretisk examination. Godkänd examination samt närvaro på de obligatorisk momenten ger ett kursintyg.

Priser:
12 950 kr inkl moms, litteratur, examination och lunch.

Inträdeskrav:
För att få genomföra kursen krävs ett giltigt läkarintyg för sjöpersonal.
​
Förkunskaper:
Kursen kräver inga förkunskaper
​
Examination:
Teoretisk examination
​
Kursintyg:
Ja, kursintyg utfördas efter mall från Transportstyrelsen. Ditt resultat redovisas i sjömansregistret.

Sommelier: Pernilla Ringenhall

Syrah/Shiraz går bra att odla i såväl varma klimat som svala klimat. Beroende på var druvan odlas och vinmakningen så får vinet olika stil. I Frankrike kallas vinerna för ”Syrah” och är mineraliska, rökiga, örtiga och parfymerade. I Australien kallas vinerna främst för ”Shiraz” och är mycket fruktiga med toner av choklad. I andra länder används ofta båda namn – Syrah och Shiraz, vilket namn som används pekar på vilket stil som vinmakaren valt dvs den franska stilen eller den australiensiska. 

Vi provar och jämför Syrah/Shiraz från olika länder alltså med olika ursprung.
Till vinerna serveras utvalt tilltugg; ost, chark och bröd.

Sommelier: Pernilla Ringenhall

Söta viner är underskattade tycker jag, de passar ofta bra till dessert men också ”som” dessert. Det finns sött rött vin och sött vitt vin, med eller utan bubblor. Många söta viner är ”ädelrötade”. Ädelröta är en svamp som angriper druvorna och koncentrerar druvmusten. Vissa söta viner är spritförstärkta andra söta viner är producerade av druvor som är sent skördade dvs ”late harvest” etc. 

Det finns många underbara söta viner att upptäcka, jag har valt ut 3 kända och 3 okända till provningen.
Till vinerna serveras utvalda chokladpraliner.

Sommelier: Pernilla Ringenhall

I november planerar jag en resa till Portugal med besök på vingårdar för att hämta inspiration till provningen. Vinlandet Portugal har ett stort utbud av olika viner och en lång vinhistoria. Vin produceras i hela landet och det finns mer än 250 druvsorter som har sitt ursprung i Portugal. Vinerna är ofta lågt prissatta, av hög kvalitet och mycket matvänliga. 

Vi kommer att prova både vitt och rött vin i olika stilar. 
Till vinerna serveras utvalt tilltugg; ost, chark och bröd.